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為減肥餓肚子難長瘦 挑嘴不是壞習慣
台灣新生報 更新日期:2009/09/15 00:07 【記者鍾佩芳／台北報導】

減重不一定得餓肚子，挑食也並非壞習慣。台灣癌症基金會營養師吳秋玲表示，想要健康地藉由飲食控制維持理想體重，只要掌握幾個簡單的「挑食」原則，即能餐餐享受營養美味又有飽足感的飲食。

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  • Sep 08 Tue 2009 21:56

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